川味豆鱼的家常做法、川味豆鱼怎样做好吃、川味豆鱼的制作方法及配料
菜系及功效:川菜 便秘食谱 减肥菜谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱
口味:豆瓣味
工艺:生煎
川味豆鱼的制作材料:
主料:黄豆芽450克,油皮300克
调料:植物油30克,盐5克,胡椒粉2克,辣椒粉2克,白砂糖5克,白酱油15克,辣椒油10克,酱油膏20克,醋10克,香菜10克
教您川味豆鱼怎么做,如何做川味豆鱼才好吃
1. 烧开一大锅水,豆芽入锅随即捞起,放入冷水中冷却,待凉后沥干,洒上盐、胡椒粉轻轻拌动,备用。
2. 豆腐皮平铺在干净、微湿的白纱布上,待软后(约10分钟)切去边缘,并切成三等分,将豆芽平放于边缘,卷至一半,摺起两边,边缘沾水,再卷紧。
3. 油入平底锅烧热,转至小火,将豆鱼置于锅中煎至微黄(小心烧焦),翻面再煎至微黄即先铲起,冷却后切4厘米长的段,置于盘中,混合材料辣椒粉、糖、白酱油、辣油、酱油膏、醋、芜荽(切碎),并淋于豆鱼上,冷食口感较佳。
小帖士-健康提示:
这道菜不含动物性脂肪,因此烹调不要加入过多的调味品。
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1、食材:鲤鱼1条,鲜汤300ml,番茄酱50g,姜末15g,葱花15g,郫县豆瓣50g,蒜末15g,料酒50ml,糖5g,精盐10g,生粉20g,油50ml。2、鲤鱼除去鱼鳞、内脏,将内外冲洗干净,在鱼身两边每隔3~4厘米剖一刀,抹上盐腌10分钟左右。用清水和生粉兑成芡汁备用。3、锅中油烧至8成热...
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1、食材:香菜20克、鲫鱼1条、老抽10克、盐10克、豆瓣酱10克、辣椒10克、麻椒20克。2、姜丝10克、葱丝10克、蒜10克、油10克,蒜切片,香菜切段,鲫鱼打花刀,锅中倒油。3、油热放入鲫鱼,炸至两面金黄,放入姜、蒜、葱、辣椒、麻椒、老抽、豆瓣酱、盐、加入适量的清水焖煮,小火...
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用草鱼最好。把鱼杀好之后,。两边身上各切上数刀。方便等会油炸的透。炸好后,把鱼捞起放一边。锅里烧油。油熟后,放入豆瓣,姜,蒜粒。爆香后,加入少许盐。然后味精,料酒,老抽鸡精。加两勺水,把鱼放入,烹制。。。。6分钟后,把鱼捞入盘中,而锅里的汤料,加入水欠;浇在鱼身上即可。...