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醋炒银芽肉丝的家常做法、醋炒银芽肉丝怎样做好吃、醋炒银芽肉丝的制作方法及配料


菜系及功效:京菜 家常菜谱 便秘食谱 清热解毒食谱 营养不良食谱
口味:咸酸味      
工艺:滑炒
醋炒银芽肉丝的制作材料:
主料:猪肉(瘦)225克,绿豆芽150克
辅料:鸡蛋清40克
调料:大葱10克,植物油30克,醋15克,胡麻油10克,盐2克,芡粉10克,味精1克,胡椒1克,料酒5克
教您醋炒银芽肉丝怎么做,如何做醋炒银芽肉丝才好吃

1. 将猪肉切成细丝,以盐1克、蛋清、生粉略拌,绿豆芽掐去头尾,洗净;葱姜洗净切末。
2. 大火烧热炒锅,倒入300克油,油稍热即下肉丝过油,见肉色转白,捞出沥油。
3. 大火烧热炒锅,倒油10克,下葱末爆香,续下豆芽炒三四下,加盐1克、味精、胡椒粉、料酒、肉丝炒匀,起锅前淋上醋烹出香味,再浇花椒油即成可盛盘供食。


醋炒银芽肉丝的制作要诀:花椒油系以麻渍熬花椒的油,有特殊的香味。
小帖士-健康提示:
1. 猪肉与绿豆芽配合炒食,是一道营养均衡的佳肴。
2. 适合大多数人食用。
小帖士-食物相克:
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
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♠ 下载:醋炒银芽肉丝的家常做法.doc
  • 前言绿豆芽炒肉丝爽脆可口,是一道做法简单而又好吃的家常菜。此菜不仅营养丰富,还有利尿解毒之效,大家不妨经常做来吃吃。材料主料:绿豆芽450g、瘦肉50g; 辅料:油适量、盐适量、小葱适量、生抽适量银芽炒肉丝1将绿豆芽摘去根,洗干净,控去水分2把猪肉切成丝,放入盐,生抽调味...
  • 银芽洗净,猪肉切成丝步骤2肉丝加料酒步骤3少许淀粉,拌均腌制一下步骤4炒锅倒底油步骤5下肉丝炒香步骤6肉丝变色下豆芽,大火快速炒步骤7加米醋、盐继续大火快速煸炒步骤8关火前加鸡精即可出锅
  • 大葱2段。 【制法】(1)将绿豆芽掐去两头后洗净,放人沸水锅内烫熟捞出,摊凉沥水;猪肉洗净,放人沸水锅内,加入葱段、姜片、料酒煮熟捞出,晾凉后切成细丝;泡辣椒亦切成细丝。 (2)将绿豆芽、肉丝和泡辣椒丝一起放人盘内,加入精盐、味精、白糖和香油拌匀即成。 【特点】清淡爽口,味...