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全烩玉米的家常做法、全烩玉米怎样做好吃、全烩玉米的制作方法及配料


菜系及功效:京菜 便秘食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 动脉硬化食谱
口味:咸鲜味      
工艺:
全烩玉米的制作材料:
主料:玉米(鲜)300克
辅料:鸡腰子30克,鸭掌50克,鱼骨25克,鱼肚20克,蘑菇(鲜蘑)20克,冬笋25克,豌豆15克,牛奶75克
调料:淀粉(豌豆)3克,盐2克,味精1克,料酒3克,大葱5克,姜5克,鸡油50克,姜汁5克
全烩玉米的特色:
汤汁乳白,鲜嫩清香,滋味醇厚。
教您全烩玉米怎么做,如何做全烩玉米才好吃
1.将鸡腰、鸭掌洗净后煮熟,撕去鸡腰的脂皮,在的一切两半。鸭掌去筋、去骨,每个切成3块。熟鸡皮切成与鸭掌相同的块。鱼骨(水发)切片,鱼肚(油发)切片,冬笋切片,葱切段,姜切片。
2.将鸡腰、鸭掌放入开水锅中氽一下捞出,控去水分。再将鲜豌放入,烫熟后捞出。
3.将勺放在旺火上,加入鸡油烧热,放入葱段、姜片炸到金黄色时,烹入料酒,倒入鲜汤(约1000克),煮半分钟。
4.拣出葱、姜后,放入氽过的鸡腰、鸭等动物性原料,用小火煮10分钟左右,再放入豌豆、玉米、牛奶、精盐和味精,待汤烧开后,用淀粉勾芡,淋入姜汁,出勺即成。


全烩玉米的制作要诀:本品使用鸡鲜汤约1000克。
小帖士-食物相克:
玉米(鲜):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。
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♠ 下载:全烩玉米的家常做法.doc
  • 1、鲜豌豆、嫩玉米粒、鲜鱼肉、胡萝卜、料酒、盐、胡椒粉、鸡蛋、淀粉、花生油、葱姜蒜、香油各适量。2、将鲜豌豆煮熟过凉,胡萝卜去皮切粒,鱼肉切粒,葱姜蒜切指甲片;鱼肉放碗内,加盐、料酒、胡椒粉、淀粉上浆。3、锅内注油烧至三成热,下入上好浆的鱼肉滑熟捞出。4、锅内留...
  • 玉米、高粱、荞麦、糙米、大米、糯米、粳米、小米等。另外大豆、豌豆、芸豆、木薯等也属于全谷物食物。全谷物蛋白质的含量一般在7.5 %~15 %之间,并随粮食的种类、品种、土壤、气候及栽培条件等的不同而异。禾谷类蛋白的特点是赖氨酸含量都很少,尤以玉米中缺少赖氨酸...
  • 在冬小麦和夏玉米轮作中,磷肥主要给小麦,钾肥主要给玉米。所以夏玉米应该选用高氮钾型,即氮和钾的含量相对较高的复混肥。注意播种时要种、肥分开,以防烧伤种子或幼苗。