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腰夹的家常做法、腰夹怎样做好吃、腰夹的制作方法及配料


菜系及功效:徽菜 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 贫血食谱 耳鸣食谱
口味:咸鲜味      
工艺:
腰夹的制作材料:
主料:猪腰子400克
辅料:鸡胸脯肉200克,蘑菇(鲜蘑)30克,火腿15克,鸡蛋清50克,淀粉(玉米)300克
调料:盐3克,黄酒15克,味精2克,胡椒粉1克,香油15克,猪油(炼制)10克
腰夹的特色:
此菜腰片嫩,鸡肉鲜,馅心配以蘑菇、火腿,味美爽口。
教您腰夹怎么做,如何做腰夹才好吃
1. 将猪腰洗净,撕去皮膜,剖成两半,片去腰臊,每半个腰子再片成8片,用开水略烫一下,平摊在案板上,撒上干淀粉拌匀;
2. 将鸡脯肉剁成泥;
3. 蘑菇、火腿切成末,一起放在碗里,加鸡蛋清、黄酒、精盐、白胡椒粉、水和干淀粉,搅拌成馅;
4. 将鸡肉馅挤成丸子,逐个放入腰片上,用1个腰片盖上,用手轻轻压平,使其粘合;
5. 取盘子1个,盘内抹上芝麻油,放入腰夹,上笼蒸10分钟左右取出;
6. 炒锅放在旺火上,放入鸡清汤(200克),加盐烧开,再加味精,用湿淀粉调稀勾薄芡,淋入熟猪油,浇在腰夹上即成。
小帖士-食物相克:
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
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  • 集美看过来,前段时间闺蜜种草的依畅塑身腰夹质量以及舒适感等方面真心不错,并且收腹效果也超级棒!那么我也将一些关于塑身腰夹的问题做了回答,希望能帮助到大家!1.塑身腰夹有没有用?肯定有用。腰夹的作用主要体现在一下几点:◎通过外力,刺激横腹肌,勾勒出明显的“S”...
  • 腰夹的作用有很多。腰夹可以增强脊柱的稳定性,另外,腰夹可以防止腰椎间盘脱出,起到固定腰部的力量,这样可以使腰部防止过度的的屈曲、劳累,有着保护腰部的作用。 患者如果有腰部疾病,那么建议患者应该听从医生的指导建议,来选择适合自己的腰夹。另外,腰部有疾病的患者,...
  • 主料: 猪腰子 400克 辅料: 鸡胸脯肉 200克 蘑菇(鲜蘑) 30克 火腿 15克 鸡蛋清 50克 淀粉(玉米) 300克 调料: 盐 3克 黄酒 15克 味精 2克 胡椒粉 1克 香油 15克 猪油(炼制) 10克 各适量 腰夹的做法: 1. 将猪腰洗净,撕去皮膜,剖成两半,片...