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五香腰片的家常做法、五香腰片怎样做好吃、五香腰片的制作方法及配料


菜系及功效:京菜 肾调养食谱 自汗盗汗食谱 接触化学毒素人员食谱 壮腰健肾食谱
口味:五香味      
工艺:
五香腰片的制作材料:
主料:猪腰子250克
调料:红曲10克,酱油3克,料酒2克,大葱3克,姜3克,八角2克,花椒2克,桂皮3克,茴香籽[小茴香籽]2克,盐3克,味精2克
教您五香腰片怎么做,如何做五香腰片才好吃

1.锅加凉水,下猪腰坐旺火烧开,去浮沫,移微火上慢煨半小时捞出。
2.红曲研成细碎末,汤勺坐旺火,下猪腰及凉水,红曲末,汤沸后,捞出猪腰,用清水洗净。
3.葱切1.5厘米长的段,姜切0.3厘米厚的片,茴香装入小布袋扎紧。
4.汤勺坐旺火,加鸡汤、酱油、料酒、葱段、姜片、桂皮、花椒、盐、大料、味精、茴香袋,下猪腰烧开后,再煮五分钟,倒入大激发盘。晾凉后捞出猪腰,切成许多椭圆形的小薄片,越薄越好。切下的边角碎块码在盘中间成圆堆,腰片蘸原汤逐片叠码在圆堆周围成2或3层,最后余下的几片码在顶上,如一朵盛开的莲花即成。


五香腰片的制作要诀:本品最好用红曲自己研成细碎末。
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♠ 下载:五香腰片的家常做法.doc
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  • 准备一锅汆腰片需要的花椒水,放入花椒、料酒,烧滚后筛出花椒扔掉。4、大火,沸水下腰片,不断翻搅,烧滚后观察腰片完全变色即可关火,约12分钟。5、汆熟的腰片过凉水,进一步去除血污,再盛入碗里覆盖在蔬菜上。6、放适量清水,加入生抽、盐、糖、油适量,烧滚,浇在腰片...
  • 建议做 1、两手对搓发热之后,重叠放于腰椎正中,由上而下推搓3050次,至局部产生发热感。 2、倒走、瑜珈、慢跑等都可以锻炼到腰部肌肉,可以常扭腰、睡前在床上做燕子飞运动。 3、双手握拳滚动揉腰。 4、两手毋指按在腰眼处进行按揉。