八宝淳鱼头的家常做法、八宝淳鱼头怎样做好吃、八宝淳鱼头的制作方法及配料
菜系及功效:湘菜
八宝淳鱼头的制作材料:
主料:鱼头
辅料:枸杞,海参,河虾,野笋,红枣,火腿,竹荪,鸡腿菇
调料:盐,鸡精,白糖,烧酒,葱,姜
八宝淳鱼头的特色:
肉质鲜嫩,营养丰富。
教您八宝淳鱼头怎么做,如何做八宝淳鱼头才好吃
1、将洗净的鱼头放入盆中加入盐腌制10分钟,坐锅点火倒入油,待油热后放入葱、姜煸炒,再放入鱼头煎至两面微黄后,烹入烧酒、加入适量高汤,开锅后大火烧15分钟;
2、将各种配料整理好后放入锅中,炖10分钟,加盐、鸡精、白糖调味出锅即可。
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八宝鱼头是一道千岛湖的汉族名菜,属于浙江菜。此菜烫汁奶白、肉质鲜美、富有营养以淳牌千岛湖有机鱼为主料,以河虾等八种原料为配料炖制而成是鱼味馆的金牌菜之一
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材料 鱼头,枸杞,海参,河虾,野笋,红枣,火腿 做法 1、将洗净的鱼头放入盆中加入盐腌制10分钟,坐锅点火倒入油,待油热后放入葱、姜煸炒,再放入鱼头煎至两面微黄后,烹入烧酒、加入适量高汤,开锅后大火烧15分钟; 2、将各种配料整理好后放入锅中,炖10...
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鱼头具有营养高、口味好、富含人体必需的卵磷脂和不饱和脂肪酸。对降低血脂、健脑及延缓衰老有好处,有助于增强男性性功能,对降低血脂、健脑及延缓衰老有好处等等。。有多种做法,如沙窝鱼头、沙窝椒汁鱼头煲、锅鱼头云煲 等。