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豆花鱼的家常做法、豆花鱼怎样做好吃、豆花鱼的制作方法及配料


菜系及功效:川菜 青少年食谱 补虚养身食谱 骨质疏松食谱
口味:麻辣味      
工艺:
豆花鱼的制作材料:
主料:草鱼500克
辅料:豆腐脑100克,大豆100克,辣椒(红,尖)50克
调料:大蒜(白皮)8克,大葱5克,姜4克,豆瓣酱8克,陈醋10克,料酒5克,白砂糖5克,胡椒粉5克,植物油20克


豆花鱼的特色:
麻辣鲜香,滑爽细嫩。
教您豆花鱼怎么做,如何做豆花鱼才好吃
1.将草鱼宰杀去鳞、鳃、内脏洗净,从背部对剖,除去骨、头、皮、将净鱼肉片成厚片;鱼头劈开,去掉鱼牙待用。
2. 锅内注油烧热,下葱、姜爆锅、烹入料酒、加鱼头、水大火熬成鱼汤。
3. 锅内注少许油烧热,下入辣椒段、豆瓣酱、熟大蒜头炒香,放入鱼汤、料酒、白糖、陈醋、胡椒粉煮沸,滤渣后加入豆瓣煮入味,捞出倒入盆内,再将鱼片放入汤汁中煮熟,捞出盖在豆花上,中间撒上熟黄豆和葱花;锅内注少许油烧热,浇在鱼片上,淋上香油即可。
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♠ 下载:豆花鱼的家常做法.doc
  • 热锅倒油,加花椒。 6、葱、姜、蒜。 7、火锅底料。 8、豆瓣酱,煸香。 9、加清水,大火烧开。 10、5分钟后加入盐、糖。 11、鸡精、胡椒粉调味。 12、加入腌好的龙利鱼片。 13、水烧开后加小米辣,烧30秒出锅。 14、将煮好的鱼片浇在内酯豆腐上,撒上香菜。 15、豆花鱼就做好了...
  • 草鱼:草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用;并具有暖胃和中、平肝祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效,主治虚劳、风虚头痛、肝阳上亢、高血压、头痛、久疟...
  • 放入鱼汤、料酒、白糖、陈醋、胡椒粉煮沸,滤渣后加入豆瓣煮入味,捞出倒入盆内,再将鱼片放入汤汁中煮熟,捞出盖在豆花上,中间撒上熟黄豆和葱花。4、锅内注少许油烧热,浇在鱼片上。如果喜欢吃香辣一点,还可以锅里放少些油放适量的干辣椒和干花椒炒香切细撒在鱼片上再淋油,撒香...