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油辣冬笋尖的家常做法、油辣冬笋尖怎样做好吃、油辣冬笋尖的制作方法及配料


菜系及功效:湘菜 补气食谱 利尿食谱 健脾开胃食谱 清热去火食谱
口味:香辣      
工艺:生炒
油辣冬笋尖的制作材料:
主料:冬笋300克
调料:味精1克,盐1克,酱油10克,辣椒油25克,花椒1克,花生油20克
油辣冬笋尖的特色:
白中带红,脆嫩鲜辣。
教您油辣冬笋尖怎么做,如何做油辣冬笋尖才好吃
1. 冬笋洗净在清水中煮熟,捞出,从中切开,用刀背拍松,按其形状,切成4 厘米长、一头尖、一头宽约2 厘米的条。
2. 炒锅内放人花生油,烧至七成热,下冬笋、花椒煸炒30秒钟,再下酱油、精盐炒几下,注入100克杂骨汤,加味精,焖2 分钟,收于汤汁,盛入盘中,淋上辣椒油,拌匀待凉,装盘即成。


油辣冬笋尖的制作要诀:冬笋尖脆,不可久煮多偏,旺火热油,瞬间即成,质地脆嫩,口味鲜美。
小帖士-健康提示:
冬笋,含有蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素等多种成分,营养丰富。也是一味中药,味甘、微寒、无毒,“主消渴、利水道、益气力。”
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♠ 下载:油辣冬笋尖的家常做法.doc
  • 油辣冬笋尖的食谱营养包括蛋白质、多种氨基酸、维生素、钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素。 油辣冬笋尖是一道以冬笋尖为主料的菜品,冬笋本身是一种营养丰富且具有药用价值的食品。它含有蛋白质、多种氨基酸、维生素以及钙、磷、铁等微量元素和丰富的纤维素。这些营...
  • 1、生姜切成末;容器洗净,用开水烫过消毒,然后晾干水分备用。2、把笋尖用清水仔细清洗干净,然后切成条或丁,最后再用纯净水洗干净。3、朝天椒磨碎备用。竹笋剥壳洗净切成细长条,加盐腌制一下,用手捏去水份。放入无生水、无油的干净拌菜盆中。4、然后放入盐、姜末、辣椒,拌匀...
  • 主料:笋尖30条,鲜红辣椒25克,陈醋、植物油60克,酱油40克,盐8克,料酒15克,味精3克,花椒40粒。做法:1、 把笋尖在热水里稍微焯一下,为的是去除笋尖的涩味儿,洗净,如果笋尖比较大,可以破一下刀。用盐腌两小时,再用清水冲洗去盐汁,沥去水;2、 鲜红辣椒切成丝或者短节;3、 将锅烧热...