金针菇茎熘鱼丝的家常做法、金针菇茎熘鱼丝怎样做好吃、金针菇茎熘鱼丝的制作方法及配料
菜系及功效:湘菜 滋阴食谱 壮腰健肾食谱 益智补脑食谱 防癌抗癌食谱
口味:清香味
工艺:滑溜
金针菇茎熘鱼丝的制作材料:
主料:墨鱼500克,金针菇300克
辅料:鸡蛋清25克,辣椒(红,尖)30克
调料:猪油(炼制)100克,料酒10克,盐6克,味精1克,大葱15克,姜10克,淀粉(豌豆)18克,香油10克
金针菇茎熘鱼丝的特色:
金菇茎脆,鱼丝滑嫩,清淡爽口,味道鲜美。
教您金针菇茎熘鱼丝怎么做,如何做金针菇茎熘鱼丝才好吃
1.葱切成5厘米长的段,姜切成细丝。红椒去蒂、去籽,洗净,切成丝。金针菇茎摘去根部泥沙,清洗干净,下入开水锅内氽过,稍凉后,小根的不改刀,粗根的切同小根的一样,待用。
2.乌鱼处理干净将其肉切成6厘米长的段,片成5毫米厚的片,用鸡蛋清和适量的盐、干淀粉调匀浆好。用鸡汤30毫升、盐、味精、香油、湿淀粉15克(淀粉8克加水7克)勾兑成汁。
3.锅内放入油烧到六成热,将鱼丝下入锅内,用筷子拨散滑至八成熟,倒入漏勺沥油;锅内留油,下入姜丝、红椒丝炒向下,随即下入金针菇和鱼丝、葱段,倒入兑汁,翻颠几下,装入盘内即成。
金针菇茎熘鱼丝的制作要诀:乌贼又称乌鱼;因有过油炸制过程,需准备熟猪油约500克。
小帖士-食物相克:
墨鱼:墨鱼与茄子相克,同食容易引起霍乱。
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
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1、食材:鱼肉(财鱼、草鱼背部剃出的肉)1块、新鲜金针菇1盒(超市包装好的那种)。2、辅料:香菜1小把,胡萝卜半根,姜丝少许、料酒半汤勺、蒸鱼豉油2汤勺、生抽半汤勺、豆豉酱少许、糖、醋、盐、鸡精、白胡椒粉、生粉适量、橄榄油1汤勺。3、将鱼肉用刀剃除鱼皮,把鱼肉改刀成簿...
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1、芥兰苗洗净,入沸水锅中焯烫2或3分钟,捞出备用;2、蒜切末;3、炒锅注油,三成热时放入蒜末爆香,放入焯烫过的芥兰苗大火炒匀,放入鱼丸,调适量盐翻炒均匀,最后调入水淀粉翻匀,出锅。
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先把鲅鱼用油煎一下,然后放糖,红烧酱油,葱姜蒜,放点料酒盐,辣皮子,放入圆菇,放水炖,快出锅时放入金针菇,和香菜煮3分钟左右出锅!