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银芽熘鸽脯丝的家常做法、银芽熘鸽脯丝怎样做好吃、银芽熘鸽脯丝的制作方法及配料


菜系及功效:湘菜 美容菜谱 补虚养身食谱 高脂血症食谱
口味:本味咸鲜      
工艺:滑溜
银芽熘鸽脯丝的制作材料:
主料:鸽肉300克,绿豆芽500克
辅料:鸡蛋清25克
调料:猪油(炼制)100克,料酒25克,盐5克,味精2克,胡椒粉1克,大葱15克,淀粉(豌豆)13克,香油15克
银芽熘鸽脯丝的特色:
滑嫩爽口,香鲜味美。
教您银芽熘鸽脯丝怎么做,如何做银芽熘鸽脯丝才好吃
1.鸽肉剔去骨和筋洗净,片成0.3厘米厚的片,再切成5厘米长的丝,用鸡蛋清、适量的盐和湿淀粉15克(淀粉8克加水7克)调匀浆好,拌上一点香油。
2.绿豆芽摘去根和芽洗净(即成银芽),葱切成段.
3.用鸡汤100毫升、味精、胡椒粉、湿淀粉10克(淀粉5克加水5克)、香油和葱段兑成汁。
4.食用时,锅烧热,放入的猪油烧至五成热时,下入浆好的鸽肉丝,用筷子拨散滑熟,倒入漏勺沥油;锅内留油,下入银芽加盐炒一下,继倒入滑熟的鸽脯丝,烹料酒,然后倒入兑好的汁颠炒几下,装入盘内即成。


银芽熘鸽脯丝的制作要诀:因有过油炸制过程,需准备熟猪油约500克。
小帖士-食物相克:
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
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♠ 下载:银芽熘鸽脯丝的家常做法.doc
  • 这是我非常喜欢的一道菜,现在把做法分享给大家,希望可以帮助到您。
  • 前言材料主料:绿豆芽250g、猪肉50g; 辅料:䓤少许、姜少许、盐少许、色拉油适量、淀粉适量银芽肉丝1绿豆芽洗净,沥水备用。2猪肉切成细丝,拌淀粉、生抽备用3葱切成约一寸长葱断,姜切成细丝备用。4热锅入油,姜丝炒香,放入肉丝爆炒至约七成熟。5放入绿豆芽,大火翻炒、调味。6加...
  • 前言呵呵,其实银芽还是看这里的朋友都这么叫,我们这就叫绿豆芽,这绿豆芽营养丰富常作配菜吃或是作主菜来炒都是非常营养又美味的一道菜,很鲜嫩的样子,也没有豆半,下面条或是来做炒面都是非常不错的,我这里是清炒绿豆芽也好吃。材料主料:银芽250g; 辅料:油适量、盐适量、椒子.....