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一鱼三吃---番茄鱼片的家常做法、一鱼三吃---番茄鱼片怎样做好吃、一鱼三吃---番茄鱼片的制作方法及配料


菜系及功效:湘菜 补气食谱 健脾开胃食谱
口味:酸甜味      
工艺:滑溜
一鱼三吃---番茄鱼片的制作材料:
主料:鳜鱼250克
辅料:鸡蛋60克,淀粉(蚕豆)13克
调料:黄酒15克,盐2克,猪油(炼制)35克,番茄酱50克,味精1克,香油3克
教您一鱼三吃---番茄鱼片怎么做,如何做一鱼三吃---番茄鱼片才好吃
1. 桂鱼宰杀片取净肉250克去皮去刺,切成4 厘米长、2.6 厘米宽,0.3 厘米厚的薄片;
2. 将鱼片用鸡蛋1个(约60克)、黄酒15克、湿淀粉15克、精盐少许抓匀上浆;
3. 炒锅置旺火,放入熟猪油,烧至七成热,将上浆的鱼片下锅炸熟,连油倒入漏勺,滤去油;
4. 炒锅留底油25克烧至六成热,依次下番茄酱、鱼片、精盐少许、味精少许,淋鸡清汤50毫升,烧制;
5. 待烧开后,用湿淀粉10克勾芡,熘炒成红色,盛入大瓷盘1/3 的地方,再淋上芝麻油3克,即成。


一鱼三吃---番茄鱼片的制作要诀:1. 因有过油炸制过程,需准备熟猪油500克;
2. 此菜与焦炸鱼球、韭黄鱼丝共同组成湘菜风味名肴“一鱼三吃”。
小帖士-食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。
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♠ 下载:一鱼三吃---番茄鱼片的家常做法.doc
  • 原料:番茄2个(中等大小)、鱼片100克、豆腐1盒、番茄酱2汤匙(30ml)、姜片3片、大蒜(切成末10克)、葱花适量、料酒2茶匙(10ml)、淀粉1茶匙(5ml)、胡椒粉少量、盐适量、油。做法:1、  番茄提前用开水烫过,...
  • 材料:黄瓜、鱼、番茄酱、鸡蛋、料酒、盐、白砂糖、淀粉、植物油。做法步骤:1、鱼肉洗净,切成片;2、精盐、味精、蛋清和淀粉调匀,黄瓜切片;3、锅内放油烧热,放入鱼片滑散,至鱼片呈白色捞出,控干。4、锅内留底油,加番茄酱炒出红色后,加...
  • 3、放入一个小碗,放点生抽,黑胡椒,适量玉米淀粉进行搅匀腌制10分钟。4、锅里热油,先加入生姜,葱白一起炒香。5、放入西红柿丁翻炒。6、加入适量盐,翻炒均匀7、加入水,煮开。8、加入鱼片,适量生抽,黑胡椒,煮开。9、出锅装盘,表洒上葱花,调点芝麻油,美味的番茄鱼片就做好了...