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梅干莲子蛋花糊的家常做法、梅干莲子蛋花糊怎样做好吃、梅干莲子蛋花糊的制作方法及配料


菜系及功效:甜品/点心 心调养食谱 失眠食谱 心悸食谱 神经衰弱食谱
口味:酸甜味      
工艺:
梅干莲子蛋花糊的制作材料:
主料:鸡蛋50克,莲子15克,梅子30克
辅料:藕粉50克
调料:冰糖15克
教您梅干莲子蛋花糊怎么做,如何做梅干莲子蛋花糊才好吃

1. 事先将莲子泡涨;
2. 锅中放水烧开,放入莲子、梅子,用中小火煮至莲子变软;
3. 先在碗中将藕粉冲开,搅拌均匀;
4. 将藕粉糊倒入锅中,拌匀,置中火烧沸;
5. 将蛋打散,依顺时针方向淋入锅中,约10分钟后用汤勺拌动,随即加入冰糖即可起锅食用。


小帖士-食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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♠ 下载:梅干莲子蛋花糊的家常做法.doc
  • 1、找一个大碗,打入两个鸡蛋,把蛋清和蛋黄分离,蛋清加入白糖放碗中备用。2、用筷子顺着一个方向搅拌,一直搅拌到变为浆为止。3、锅中放油,把油烧至两成热,放入花生米炸透。4、待花生米熟透,迅速沥干油倒入刚才搅拌好的蛋液中,开始用筷子不停的搅拌。5、蛋糖液会渐渐的裹在...
  • 用料:干莲子50g、百合20g、瘦肉100g、高汤600ml、姜5g、盐2g、淀粉1g、食用油2ml、枸杞少许、香油1ml。步骤:1、瘦肉且薄片、百合洗净掰成小片;2、瘦肉片用淀粉、食用油抓匀腌制15分钟;3、砂锅中放入高汤、姜片、去芯莲子烧开后转效果煮到莲子
  • (莲子芯可以充开水喝对身体好)。3、把莲子冲洗两遍。4、然后加入适量水大火煮沸一段时间然后小火焖煮一段时间让莲子软化后。5、然后打两颗蛋搅拌倒入煮沸的莲子里。6、小火焖煮一段时间加入适量的糖(冰糖)就可以吃了(如果莲子还没软就再熬一下)。7、简单的莲子蛋花汤就做...