红糖乌豆蛋汤的家常做法、红糖乌豆蛋汤怎样做好吃、红糖乌豆蛋汤的制作方法及配料
菜系及功效:甜品/点心 补血食谱 神经衰弱食谱 明目食谱 益智补脑食谱
口味:甜味
工艺:煮
红糖乌豆蛋汤的制作材料:
主料:鸡蛋100克,黑豆100克
调料:赤砂糖100克
教您红糖乌豆蛋汤怎么做,如何做红糖乌豆蛋汤才好吃
1. 乌豆(黑豆)洗净旺火煮沸,移温火上煮烂熟;
2. 鸡蛋磕入碗内,打散;
3. 锅内加红糖稍煮,将蛋液依顺时针方向淋入盘中;
4. 约10分钟后用汤勺拌动即成。
小帖士-食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
黑豆:《本草经集注》记载有:“黑豆恶五参、龙胆”。黑豆忌与蓖麻子、厚朴同食。
-
鸡蛋和豆类食物是可以同食的,所以红豆当然能和鸡蛋一起吃。鸡蛋又名鸡卵、鸡子,是母鸡所产的卵,其外有一层硬壳,内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇,营养丰富,一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%...
-
1、主 料:当归头15克,黑豆50克,鸡蛋1枚。2、做 法:先煮当归、黑豆1小时,然后将鸡蛋打开,调匀,和当归、黑豆一起煎煮至豆烂,便可服食。3、当归鸡蛋黑豆汤主要治疗口疮虚症:口腔粘膜溃烂如黄豆大或绿豆大,表面灰白,周围颜色淡红,溃点12个,经常反复发作,饮食刺激时疼痛,舌质红嫩,...
-
可以的。这两样食物没有冲突的。红豆,性平偏凉,味甘,含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等。红豆能促进心脏血管的活化,利尿;有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人,常吃红豆可改善这些不适的现象。另外,红豆还有健胃生津、祛湿益气的作用,是良好的药用和健康食...