牛奶麦片蜜枣粥的家常做法、牛奶麦片蜜枣粥怎样做好吃、牛奶麦片蜜枣粥的制作方法及配料
菜系及功效：甜品/点心 气血双补食谱 贫血食谱 骨质疏松食谱
口味：甜味
工艺：煮
牛奶麦片蜜枣粥的制作材料：
主料：牛奶100克,燕麦片50克,蜜枣30克
教您牛奶麦片蜜枣粥怎么做，如何做牛奶麦片蜜枣粥才好吃
1. 蜜枣切小粒；
2. 锅中加清水适量，放入麦片、蜜枣；
3. 旺火煮沸后，改小火煮成粥；
4. 加牛奶继续煮约10分钟即可。
小帖士-食物相克：
蜜枣：枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食。（引自《饮食须知》）
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1、原料:燕麦1杯、牛奶800克、香蕉2根、肉桂粉半茶匙。 2、香蕉去皮切成片备用。 3、牛奶加入燕麦,大火煮开。 4、转温火煮到燕麦软糯。 5、加入香蕉片。 6、按个人口味撒些肉桂粉(可以不加)。
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牛奶燕麦粥的制作方法:1、把燕麦粒洗干净放入砂锅,加水,水不要放多了,是燕麦的两倍就可以。2、砂锅放入炉灶上加热,煮开后小火煮30分钟左右。3、时间到,燕麦煮熟,把燕麦煮成粘稠的粥状。4、倒入牛奶,可以适当加点冰糖。5、一边搅动一边加热煮开锅即可关火。6、芒...
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牛奶燕麦粥以鲜牛奶搭配大米燕麦片炖煮而成。口感顺滑、味道香醇、营养丰富,具有养心安神、润肺通肠的功效,而且做法简单方便,所以不管是对于老人孩子还是上班族都很适合,如果你早餐不知道吃些什么好,健康营养的牛奶燕麦粥会使你的早餐又多一种...