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冬笋烧豆苗的家常做法、冬笋烧豆苗怎样做好吃、冬笋烧豆苗的制作方法及配料


菜系及功效:私家菜 便秘食谱 利尿食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
口味:清香味      
工艺:锅烧
冬笋烧豆苗的制作材料:
主料:豌豆苗250克,冬笋200克
调料:姜3克,黄酒2克,大葱3克,香油2克,白砂糖3克,盐2克,酱油4克,色拉油15克
冬笋烧豆苗的特色:
绿白相伴随,清香鲜嫩。
教您冬笋烧豆苗怎么做,如何做冬笋烧豆苗才好吃

1.姜洗净切片;葱去根洗净切成葱末;冬笋去壳取肉洗净,切成两片,放入滚水中,加精盐少许煮15分钟,捞出浸于清水中,凉后切厚片;豆苗洗净,放入开水中,水中加色拉油适量和绍酒,氽熟捞起,放入剩余精盐拌匀,沥去水放在盘内。
2.锅架火上,加入剩余色拉油烧至七成热,煸姜片、葱末,下冬笋炒至呈微黄色,加入素汤、白糖、红酱油,煮至汁干,淋上麻油,铲起放在豆苗上即成。

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♠ 下载:冬笋烧豆苗的家常做法.doc
  • 1、食材:春笋500g、青椒2个、腊肉100g、蒜瓣5粒、小葱2颗、生姜1小块、调和油适量、盐适量、五香粉适量、生抽适量、鸡精适量。2、将春笋剥壳,洗净,然后放入锅内浸水,放适量食盐,沸水煮10分钟左右,捞起放入冷水中浸泡。3、把辣椒切小片,腊肉切小块,生姜、蒜瓣切小片,备用...
  • 1、免治猪肉250克,鲜竹笋肉250克,榄菜、生抽各1汤匙,糖、蒜茸各1茶匙,葱1条。腌料:生抽2茶匙,糖1/4茶匙,麻油少许,生粉1茶匙,水及油1汤匙。芡汁料:水5汤匙,生抽3/2茶匙,糖、生粉各1/2茶匙,麻油1/4茶匙。2、洗净冬笋切成滚刀块;红萝卜去皮洗净,切成滚刀块;香菇用水...
  • 1、准备材料:鲜香菇、冬笋、胡萝卜、腐竹、葱、蒜、姜、生抽、蚝油、老抽、糖、水淀粉。 2、腐竹提前泡发。香菇、冬笋胡萝卜切片,腐竹切段。 3、烧一锅开水,下冬笋片焯23分钟,淡化冬笋本身的涩味,然后捞出过凉水沥干。4、葱姜蒜切碎。锅中倒油,7成热下葱姜蒜片爆...