大枣养血汤的家常做法、大枣养血汤怎样做好吃、大枣养血汤的制作方法及配料
菜系及功效：私家菜 补血食谱
口味：甜味
工艺：煮
大枣养血汤的制作材料：
主料：枣（干）50克
调料：姜5克,赤砂糖10克
大枣养血汤的特色：
口感甘甜。
教您大枣养血汤怎么做，如何做大枣养血汤才好吃
把大枣洗净去核，生姜切片，一同放入沙锅内，加放适量清水，放在火上，转用文火煮半分钟，加入红糖搅匀即成。免费
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红枣具有补中益气,滋润心肺,生津液等功效,在月经期间喝红枣炖汤可以达到补血补气的功效,对身体有一定的好处,特别是对月经量过多的女生,如果实在不喜欢喝红枣炖汤的话,可以尝试喝一些红糖水,也对月经期间的身体有好处。
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1、红豆冲洗干净,泡一夜。2、红豆倒入锅内,加水煮开,然后把煮开的水倒掉,这样能去掉豆腥味。3、锅内重新加入清水,清水没过红豆一大截,加入几颗洗干净的红枣,继续大火煮,煮十来分钟左右,转小火煮至红豆熟透即可。4、喜欢吃甜的,也可以加白糖或者红糖。