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番茄炒鸡蛋的家常做法、番茄炒鸡蛋怎样做好吃、番茄炒鸡蛋的制作方法及配料


菜系及功效:私家菜 美容菜谱 健脾开胃食谱
口味:咸鲜味      
工艺:生炒
番茄炒鸡蛋的制作材料:
主料:番茄500克,鸡蛋150克
调料:植物油25克,白砂糖10克,盐3克,淀粉(豌豆)5克


番茄炒鸡蛋的特色:
红黄相间,鲜香酸甜。
教您番茄炒鸡蛋怎么做,如何做番茄炒鸡蛋才好吃

1. 把西红柿洗净,去蒂,切成象眼块;
2. 鸡蛋打入碗内,加入盐少许,搅匀;
3. 将炒锅放植物油,先将鸡蛋倒入,炒成散块,盛出;
4. 炒锅中再少放些植物油,油烧热后放入西红柿翻炒几下,再放入鸡蛋,搅炒均匀加入白糖、盐,再翻炒几下,用淀粉勾芡即成。


小帖士-健康提示:
营养丰富,常吃具有滋补、美容功效。
小帖士-食物相克:
番茄:西红柿忌与石榴同食。
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
番茄炒鸡蛋视频在线观看:
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♠ 下载:番茄炒鸡蛋的家常做法.doc
  • 简介番茄炒鸡蛋就是普普通通、老百姓家里经常做的一道家常菜,简单美味。材料/工具番茄,鸡蛋步骤1番茄切块,鸡蛋打散2起锅倒油,倒入打散的鸡蛋,鸡蛋不能炒的太干3放入番茄块继续翻炒4快出锅时点入少许盐即可
  • 1、将鸡蛋打入碗中,快速搅匀至蛋黄打散,西红柿切块。 2、锅热后倒入油,葱花爆香后倒入蛋液,鸡蛋炒散炒熟。 3、鸡蛋炒至金黄后,倒入西红柿块翻炒,直至西红柿超软,汤汁溢出,加入盐和白糖,收汁后即可出锅。
  • 1、做法介绍:将鸡蛋打入碗中,快速搅匀至蛋黄打散,西红柿切块。锅热后倒入油,葱花爆香后倒入蛋液,鸡蛋炒散炒熟。2、鸡蛋炒至金黄后,倒入西红柿块翻炒,直至西红柿超软,汤汁溢出,加入盐和白糖,收汁后即可出锅。