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苘蒿豆干的家常做法、苘蒿豆干怎样做好吃、苘蒿豆干的制作方法及配料


菜系及功效:私家菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 动脉硬化食谱 更年期食谱
口味:清香味      
工艺:
苘蒿豆干的制作材料:
主料:豆腐干200克,茼蒿200克
调料:芝麻酱10克,盐3克,味精2克,酱油5克,醋3克,香油5克,大蒜(白皮)5克
苘蒿豆干的特色:
绿白相间,多味可口。
教您苘蒿豆干怎么做,如何做苘蒿豆干才好吃
1.大蒜剥去蒜衣捣成蒜茸;茼蒿摘洗干净,放入沸水锅内焯熟,捞出用清水冲洗一下,切成段,放入盆内。
2.白豆腐干用沸水烫后切成丝,放入茼蒿菜盆中,加入芝麻酱、味精、精盐、酱油、醋、香油和蒜茸,拌匀装盘即可。
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♠ 下载:苘蒿豆干的家常做法.doc
  • 豆腐干洗净切成小条。芦蒿杆洗净切成小段。锅内加入少许油,放入大蒜炒香。放入芦蒿翻炒均匀。加入豆腐干,继续翻炒,接着加入生抽、蚝油、盐翻出香味即可。注意:芦蒿不可翻炒时间过长,大约12分钟即可,不然口感不好,营养流失。
  • 用料  芦蒿    200g    豆干    200g    八角    半个    花椒    5粒    生抽...
  • 食材 主料 茼蒿 400g 干豆腐 200g 辅料 油 适量 盐 适量 蒜末 适量 干红辣椒 适量 香油 适量 八角 适量 花椒 适量 味精 适量 步骤 1干豆腐切细丝 2开水中烫一下 3捞出过凉水,控净水份 4大葱切细丝 5香菜洗净切段 6炸好的辣椒油 7干豆腐丝放盆里,加入精盐,一品鲜,糖,醋,...