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蒜拌绿豆芽的家常做法、蒜拌绿豆芽怎样做好吃、蒜拌绿豆芽的制作方法及配料


菜系及功效:私家菜 便秘食谱 美容菜谱 减肥菜谱 防癌抗癌食谱
口味:蒜香味      
工艺:
蒜拌绿豆芽的制作材料:
主料:绿豆芽300克
调料:盐2克,大蒜(白皮)15克,醋5克,白砂糖3克,味精2克,香油5克


蒜拌绿豆芽的特色:
味道清淡,脆嫩鲜美。
教您蒜拌绿豆芽怎么做,如何做蒜拌绿豆芽才好吃
1. 绿豆芽的根须摘去,清洗干净;
2. 放沸水锅中烫到断生,捞出,用凉开水漂凉,捞出,沥干水后装盘;
3. 蒜头去皮,先切成碎末,再用刀背剁成泥,放入绿豆芽中;
4. 再加入白糖、精盐、醋、味精和香油,拌匀即可食用。
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♠ 下载:蒜拌绿豆芽的家常做法.doc
  • 食材主料绿豆芽300克青蒜50克辅料油适量盐适量葱少量姜少量鸡精少量醋少量步骤1.绿豆芽,洗净,沥水。2.青蒜,洗净。3.葱姜,切丝。4.青蒜,切丝。5.热油锅,放入葱姜,爆香后捞出。6.加入绿豆芽,大火爆炒。7.随后加入盐。8.加入鸡精。9.加入醋,翻炒。...
  • 1、大蒜去皮。用凉水泡一天一夜。(记得中间要换两次水)2、切葱备用。3、切红萝卜备用。4、将醋加适量的盐搅化。5、蒜瓣控干水分,和葱段、胡萝卜段一起倒进醋水里,拌匀。装坛。(醋水一点要淹没腌制材料)坛子口不要密封的太严,这样有利于空气进入。七到十天后,蒜瓣变绿就可...
  • 1、腌制绿蒜的时候需要准备大蒜五百克,大葱两棵,胡萝卜一个,米醋1千克,食用盐适量干净玻璃瓶一个,把准备好的干净玻璃瓶用开水消毒,并晾干里面的水分,再把准备好的大蒜去掉表皮放在凉水中浸泡一天一夜。2、蒜在浸泡过程中要换水23次,把泡好以后的大蒜取出控干水分,再把大葱...