八宝菜粥的家常做法、八宝菜粥怎样做好吃、八宝菜粥的制作方法及配料
江苏小吃八宝菜粥的做法详细介绍
所属地区:江苏小吃
工艺:熬煮汆炖烩焖法
八宝菜粥的制作材料:精糯米500克,精粳米500克,红小豆100克,白虹豆100克,发芽蚕豆100克,花生米100克,熟白果(去心)100克,青菜3100克,熟栗子丁100克,猪腿骨750克,味精10克,精盐75克,白胡椒粉3克,芝麻油65克,花生油75克。
八宝菜粥的特色:
稠厚粘润,香气扑鼻,是冬令祛寒增暖佳品。
教您八宝菜粥怎么做,如何做八宝菜粥将糯米与粳米掺和,用水淘净后连同猪骨、红小豆、白豇豆、发芽蚕豆、花生米一起放入锅中,加进精盐,仍用旺火煮沸。锅开后5分钟,改用小火再煮30分钟,揭去锅盖,用大铁铲沿锅底翻动,随后用微火煮1.5小时,每0.5小时用铁铲搅动几下。将猪腿骨捞出,把白果、栗子丁和味精放入锅内,用铁铲溜动,改用中火煮沸15分钟,起锅装碗,分别淋上芝麻油,撒上白胡椒粉,另备辣椒油佐食。
八宝菜粥的制作要领:粥要煮至粘稠为佳。
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八宝粥是温热性食物。八宝粥,用白米熬煮温度超过60摄氏度就会产生糊化作用,熬煮软熟的稀饭入口即化,下肚后非常容易消化,很适合肠胃不适的人食用。增强食欲,补充体力。八宝粥可以调养肠胃。肠胃功能较弱或溃疡患者,平日应少食多餐、细嚼慢咽,很适合喝稀饭调养肠胃。对于...
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喝八宝粥最好配简单、清淡的小菜,具体如下:1、 一般配咸鸭蛋最好;2、 自制的小菜,如腌的或酱制的黄瓜条、榨菜丝、小辣椒、辣白菜、酱萝卜、蒜茄子等;3、 凉拌小菜, 如炝土豆丝、炝芹菜拌花生米、凉拌海带丝、凉拌干豆腐丝等;4、 简单的炒菜,如速青菜、西红柿炒鸡蛋、韭菜炒鸡...
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喝八宝粥时,可以选择以下几种菜肴搭配: 咸鸭蛋:咸鸭蛋是八宝粥的经典搭配,其咸香味道可以中和八宝粥的甜味,口感丰富。 自制小咸菜:例如腌黄瓜条、榨菜丝、小辣椒、辣白菜、酱萝卜、蒜茄子等,这些小咸菜不仅味道鲜美,还能增加食欲。 凉拌小菜:如炝...