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夏枯草煲瘦肉汤的家常做法、夏枯草煲瘦肉汤怎样做好吃、夏枯草煲瘦肉汤的制作方法及配料


菜系及功效:药膳偏方 清热去火食谱 高血压食谱 结核病食谱
口味:原本味      
工艺:
夏枯草煲瘦肉汤的制作材料:
主料:夏枯草50克,猪肉(瘦)250克
调料:盐2克,味精1克
教您夏枯草煲瘦肉汤怎么做,如何做夏枯草煲瘦肉汤才好吃
1.先把夏枯草择去杂物,用清水洗净,用刀切成段。
2.将瘦肉放入滚水锅内煮5分钟,捞出,再清洗一次。
3.用清水9杯或适量放入煲内煲滚,放入夏枯草、瘦肉,用武火煲滚,再改用文火煲2小时,加入精盐、味精调味,即可食用。
小帖士-健康提示:
夏枯草有清肝热、降血压的作用。瘦肉补肌润燥。
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  • 夏枯草煲鸡脚: 夏枯草30克、鸡脚6只、猪瘦肉250克、生姜4片。夏枯草洗净,用纱布包裹;黑豆浸泡半小时,洗净。一起下瓦煲,加清水1000毫升(约4碗量),武火滚沸后改文火煲3040分钟,下冰糖便可。
  • 夏枯草瘦肉汤的制作材料:主料:猪肉(瘦)120克辅料:夏枯草30克调料:盐3克,姜3克,味精1克夏枯草瘦肉汤的做法:1. 将夏枯草洗净;2. 猪瘦肉洗净,切块;3. 把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮一小时,调 味即可。健康提示清肝泄火...
  • 夏枯草50克、黄豆50克、姜片3片、大枣2颗。具体制作方法:第一步 先把鲫鱼清洗干净,并将肚子里的黑膜去掉;第二步 鲫鱼放入锅中,煎至两面微黄后,盛出装盘备用;第三步 夏枯草用清水洗干净,沥去水份;第四步 把所有的材料依次倒入砂锅中,加入适量的水,大火烧开转小火,煲...