养生窈窕火锅的家常做法、养生窈窕火锅怎样做好吃、养生窈窕火锅的制作方法及配料
菜系及功效：火锅食谱
养生窈窕火锅的制作材料：
主料：雀巢淡奶1000毫升,高汤1000毫升,鲜虾4尾,鱼板片,鸡胸肉50克,洋葱半粒,鲜香菇数朵,红萝卜半根,豌豆适量,玉米笋适量。雀巢美极鸡精2小匙,雀巢鸡汤块1块。
教您养生窈窕火锅怎么做，如何做养生窈窕火锅才好吃
1.将鲜虾洗净，鸡胸肉切片，红萝卜切片，鲜香菇切十字备用。
2.将高汤及雀巢植脂淡奶煮开当作锅底，加入所有材料及调味料即可。
贴士：港式餐厅的好吃秘密：专业厨师通常会在火锅汤底中加入雀巢淡奶，使整锅汤滑口香醇，尤其雀巢淡奶无糖、低脂，除增加火锅风味外，还能解油腻，具减肥功效。煮牛奶千万别使用铝锅，铝锅会与牛奶产生化学变化。
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介绍一种养生窈窕火锅。材料:雀巢淡奶1000毫升、高汤1000毫升、鲜虾4尾、鱼板片、鸡胸肉50克、洋葱半粒、鲜香菇数朵、红萝卜半根、豌豆适量、玉米笋适量 调味料:雀巢美极鸡精2小匙、雀巢鸡汤块1块 做法: 1.将鲜虾洗净,鸡胸肉切片,红萝卜切片,鲜香菇切十字备用。 2.将高汤及...
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火锅就是一个日常饮食的方式,不要动不动就谈成养生。其实如果一个火锅店,真的能从营养搭配和消费合理,更多从满足人的营养需求的角度出发,比单纯的养生概念来的更长久。。。
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《药膳火锅》是金盾出版社出版美食类图书。药膳火锅是近年来兴起的水锅新品种。本书介绍了各地较为流行的药膳火锅149种,每种按用料、制法、特点、效用分析及注意事项逐一介绍。内容充实,语言通俗,制作方法简便。可供广大药膳火锅爱好者及专业营养师阅读参考。