桂圆杏仁茶的家常做法、桂圆杏仁茶怎样做好吃、桂圆杏仁茶的制作方法及配料
菜系及功效:时尚饮品
桂圆杏仁茶的制作材料:
主料:南杏20克,北杏2克(如果放多了就会很苦的),白米10克,冰糖25克,桂圆5克,清水400克(一人份量)。
教您桂圆杏仁茶怎么做,如何做桂圆杏仁茶才好吃
1.杏仁、白米洗净后浸12小时。我家的桂圆肉是放在冰箱的,我妈不说明我也不相信那黑黑的东西竟然是桂圆肉,用了2小时才把它泡开!带壳的桂圆是不用泡的。
2.把水与杏仁、白米放入搅拌机中,磨成杏仁米浆,隔渣后备用。
3.将冰糖捣碎后与桂圆一起放入杏仁米浆中,以慢火煮滚至糖完全溶解就可食用。
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甜杏仁和桂圆可以一起吃,不会出现副作用,但需适量;药用苦杏仁和桂圆在功效上有一定抵消作用,建议不要一起吃。杏仁有很多种,药用的是苦杏仁,属性小寒,功效止咳平喘润肠通便,有小毒不能多吃;甜杏仁,只是偏凉,吃时需适量。桂圆
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药用的是苦杏仁属性小寒,功效止咳平喘润肠通便,但有小毒不能多吃一次最多12粒,你看了前段时间热播剧“甄嬛传”吗,有个情节是一个妃子就是吃大量的苦杏仁 而死的,而平时在街上卖的是甜杏仁,属性就没那么寒,只是偏凉,呵呵呵,说是没毒但建议还是不要太多吃!桂...
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桂花泡水治胃病,杏仁茶润肺养颜 用桂花3克泡水,然后和杏仁(5g)捣碎后用沸水泡20分钟饮用,有润肺美肌、润肠通便作用。尤其适合女性在秋季饮用