桂圆杏仁茶的家常做法、桂圆杏仁茶怎样做好吃、桂圆杏仁茶的制作方法及配料
菜系及功效:时尚饮品
桂圆杏仁茶的制作材料:
主料:南杏20克,北杏2克(如果放多了就会很苦的),白米10克,冰糖25克,桂圆5克,清水400克(一人份量)。
教您桂圆杏仁茶怎么做,如何做桂圆杏仁茶才好吃
1.杏仁、白米洗净后浸12小时。我家的桂圆肉是放在冰箱的,我妈不说明我也不相信那黑黑的东西竟然是桂圆肉,用了2小时才把它泡开!带壳的桂圆是不用泡的。
2.把水与杏仁、白米放入搅拌机中,磨成杏仁米浆,隔渣后备用。
3.将冰糖捣碎后与桂圆一起放入杏仁米浆中,以慢火煮滚至糖完全溶解就可食用。
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桂花泡水治胃病,杏仁茶润肺养颜 用桂花3克泡水,然后和杏仁(5g)捣碎后用沸水泡20分钟饮用,有润肺美肌、润肠通便作用。尤其适合女性在秋季饮用
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能 杏仁能和桂圆一起吃。 杏仁和桂圆都是营养丰富的食材,它们各自具有独特的营养价值和健康益处。杏仁含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及维生素E、钙、镁等微量元素,而桂圆则富含葡萄糖、蔗糖、多种维生素和矿物质。两者在成分上...
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2013118 21:35:40 美食享让更知道 菜系及功效:尚饮品 桂圆杏仁茶制作食材: 南杏20克北杏2克(放苦)白米10克冰糖25克桂圆5克清水400克(份量)