绿豆香蕉汁的家常做法、绿豆香蕉汁怎样做好吃、绿豆香蕉汁的制作方法及配料
菜系及功效:时尚饮品
绿豆香蕉汁的制作材料:
主料:绿豆60克,香蕉2根。
教您绿豆香蕉汁怎么做,如何做绿豆香蕉汁才好吃
制作方法:
将香蕉外皮反复洗净,除柄蒂后连香蕉切碎,放入家用果汁机中快速搅打,过滤取其汁,放入杯中,备用。绿豆淘净后放入沙锅,加适量水,大火煮沸,离火,待凉,取绿豆汤汁,调入香蕉汁液中,拌匀即成。
效用:清热除烦,利尿降压。主治各型高血压病
说明:早晚分服。
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绿豆还含有丰富的B族维生素和矿物质等,其中维生素B2是禾谷类的24倍,且高于猪肉、牛奶、鸡肉和鱼;钙是禾谷类的4倍,鸡肉的 7倍;磷是禾谷类及猪肉、鸡肉、鱼、鸡蛋的2倍。香蕉的糖分、蛋白质含量均高,维生素、矿物质也很丰富。香蕉具有提高免疫力、预防癌症效果,一...
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香蕉绿豆粥有清热除烦,利尿降压的功效。而且做法也很简单,材料有绿豆60克,香蕉2根。做法是首先将香蕉除柄蒂再清洗干净,连香蕉皮切碎,用果汁机中快速搅打,过滤取汁放入杯中备用。然后将绿豆淘净后,放入砂锅,加水适量,大火煮沸后离火,待凉,取绿豆汤汁,调入香...
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个人口味问题,还没有人这样做过,阁下可以试试看,没有食物相克问题的。祝开心。