花生桂圆红枣汤的家常做法、花生桂圆红枣汤怎样做好吃、花生桂圆红枣汤的制作方法及配料
菜系及功效:美味粥汤
花生桂圆红枣汤的制作材料:
主料:带膜花生300克,桂圆肉100克,红枣20颗
辅料:砂糖80克
花生桂圆红枣汤的特色:
兼顾丰胸发育与心理发展的双效汤品。
教您花生桂圆红枣汤怎么做,如何做花生桂圆红枣汤才好吃
1、花生洗净,入水2小时后沥干,和红枣一起放入锅中,加5碗水以大火煮开,转小火慢炖40分钟
2、桂圆肉剥散,加入锅中续煮5分钟,加糖调味即成。
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1、主料:红枣30克、桂圆50克、花生仁40克。调料:红糖。2、红枣洗净、去核;花生仁洗净;桂圆去皮、核。3、将红枣、桂圆肉、花生仁放入汤锅中,加入适量清水,大火烧沸后,转小...
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