火龙银耳雪梨的家常做法、火龙银耳雪梨怎样做好吃、火龙银耳雪梨的制作方法及配料
菜系及功效：美味粥汤
火龙银耳雪梨的制作材料：
主料：火龙果,银耳,木耳,雪梨。
辅料：冰糖,煮熟的青豆,枸杞。
火龙银耳雪梨的特色：
清热、化痰、润肺，可助吸烟、饮酒者排出毒素。
教您火龙银耳雪梨怎么做，如何做火龙银耳雪梨才好吃
1、银耳、木耳用开水泡开、摘洗干净，火龙果取果肉，果壳待用，火龙果肉和雪梨切成均匀的块。
2、将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、冰糖一起加满水用文火熬制一小时。
3、将炖好的汤盛入火龙果壳中，撒上青豆、枸杞即可。免费
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1、准备用料。火龙果、银耳、木耳、雪梨、冰糖。2、银耳、木耳用开水泡开、摘洗干净,火龙果取果肉,果壳待用,火龙果肉和雪梨切成均匀的块。3、将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、...
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火龙果对咳嗽、气喘有独特疗效,火龙果可促进肠蠕动、消肠、通便三功效,有丰富的维生素C和膳食纤维;雪梨除烦解渴、清肺润燥,它的营养价值与苹果差不多。 据分析,其果肉里的含糖量达到9.3%,含酸量只有0.16%。 雪梨:本意是一种常见的水果,具生...
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