苹果生鱼汤的家常做法、苹果生鱼汤怎样做好吃、苹果生鱼汤的制作方法及配料
菜系及功效:美味粥汤
苹果生鱼汤的制作材料:
主料:苹果3只(约500克),生鱼1条(约150克),生姜2片,红枣10枚,盐少许。
苹果生鱼汤的特色:
预防黑眼圈的出现,防止眼下出现眼袋。此外苹果生鱼汤还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠。
教您苹果生鱼汤怎么做,如何做苹果生鱼汤才好吃
生鱼去鳞、去鳃,用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色;苹果、生姜、红枣洗干净后,苹果去皮去蒂,切成块状;生姜去皮切片,红枣去核.瓦煲内加入适量清水,用猛火煲滚。然后加入全部材料,改用中火继续煲两个小时左右。加入盐调味,即可饮用。每日两次,早晚饮用。
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材料:生鱼1条,猪脊骨150克,苹果1个,红枣3到5粒,水1000毫升,盐。做法:1、生鱼清理干净,猪脊骨洗净,苹果去皮去核切成小块,红枣去核。2、生鱼、猪脊骨加水大火熬开,去浮沫。3、小火熬半小时后加进苹果、红枣继续小火熬一个小时,然后放盐调味即可。
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主料:生鱼300g、苹果2个、枸杞子适量。辅料:水1000ml、油适量、盐适量。制作步骤:1、处理好的生鱼。2、姜切片、枸杞少许、苹果切块、生鱼切成一节一节。3、炒锅下少许油,稍微煎一下生鱼表面,至微黄即可。4、汤锅加入姜煮水至开。5、水煮沸后,放下生鱼。6、煮到汤变白后...
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1、材料:苹果一个,生鱼一条(一斤左右)瘦肉二两左右红,去核红枣五六颗。 2、苹洗净,连皮切开去心。 3、生鱼剖好洗净。 4、瘦肉红枣分别用清水洗净。 5、全部用料放入汤煲,加适量水,盖好,煲三个小时调味就可以了。