薏仁绿豆老鸭汤的家常做法、薏仁绿豆老鸭汤怎样做好吃、薏仁绿豆老鸭汤的制作方法及配料
菜系及功效：美味粥汤
薏仁绿豆老鸭汤的制作材料：
主料：薏仁38克,绿豆38克,陈皮2片,老鸭1只,清水12碗,盐适量。
薏仁绿豆老鸭汤的特色：
此汤消暑清热，健脾益脏腑，美容养颜。
教您薏仁绿豆老鸭汤怎么做，如何做薏仁绿豆老鸭汤才好吃
1、老鸭去内脏，切半，切掉鸭尾，洗净，汆烫。
2、陈皮用水侵软，刮去瓤。其他材料洗净。
3、将清水煮沸，把各种材料放入煲内，用大火煮20分钟，再改用小火熬煮2小时，下盐调味，即可饮用。
-
绿豆薏仁鸭汤材料:鸭腿两只、薏仁25克、绿豆25克、陈皮少量、盐少许做法1、鸭腿用水氽烫,冲洗干净;2、将氽烫过的鸭腿、淘洗净的薏仁、绿豆、陈皮一起放入砂锅中,加足量水,大火煮二十分钟,撇去浮油,小火煮两个小时;(陈皮味道较浓,不...
-
绿豆薏仁鸭汤 材料: 这款绿豆薏仁鸭腿汤,具有滋补美白的作用。鸭肉是含B族维生素和维生素E比较多的肉类,维生素E是人体多余自由基的清除剂,在抗衰老过程中起着重要的作用。鸭肉性平偏凉、能滋阴补虚、利尿消肿。薏仁含有醣类、蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素、钾、钙、...
-
冬瓜绿豆老鸭汤的做法夏季气候炎热多雨,暑热夹湿,常使人脾胃受困,食欲不振。因此需要用饮食来调补,增加营养物质的摄入,达到祛暑消疲的目... 薏苡仁同炖汤则滋阳效果更佳,且能健脾化湿、增进食欲。你吃冬瓜时去皮的吗?你知道吗?其实冬瓜皮营养丰富,切掉瓜皮,实际上就相当于丢掉....