枸杞河鳗汤的家常做法、枸杞河鳗汤怎样做好吃、枸杞河鳗汤的制作方法及配料
菜系及功效:美味粥汤
枸杞河鳗汤的制作材料:
主料:河鳗(白鳝)1条(约500克),排骨600克,枸杞3克,虾米3克。生姜1片,葱2根,盐适量,胡椒粉适量。
枸杞河鳗汤的特色:
汤色微红。
河鳗、枸杞味甘,性平;虾米味甘,性温。本品可补虚祛弱,益精明目,滋阴补血,壮阳补肾,还可强健腰膝,对于风湿痹痛、头晕目眩、视物昏糊、消渴等病症有一定疗效。
教您枸杞河鳗汤怎么做,如何做枸杞河鳗汤才好吃
1.将宰杀、洗净的河鳗切成段,同排骨一起用沸水飞去血秽后,把排骨排放在炖盅底,鳗鱼置于其上。
2.加入盐,撒上虾米、枸杞、葱条,倒入适量沸水,隔水约炖1小时。
3.食用时除去葱条。
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可以 血鳗的肉质肥美细嫩,具有补气养血,健胃明目,益脾壮身等特点,可以和枸杞一起炖汤。 血鳗是一种营养丰富的美食,在烹饪方式上有很多种选择,其中炖汤是很好的一种,可以增加血鳗的鲜味和口感。枸杞作为一种常见的中药材,具有滋阴补肾、明目的功效。两者结合炖汤,既能够享受到...
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河鳗(白鳝)1条(约500克),排骨600克,枸杞3克,虾米3克。 生姜1片,葱2根,盐适量,胡椒粉适量。 ·特 色:汤色微红。 河鳗、枸杞味甘,性平;虾米味甘,性温。本品可补虚祛弱,益精明目,滋阴补血,壮阳补肾,还可强健腰膝,对...