冬瓜莲叶汤的家常做法、冬瓜莲叶汤怎样做好吃、冬瓜莲叶汤的制作方法及配料
菜系及功效：美味粥汤
冬瓜莲叶汤的制作材料：
主料：冬瓜 300公克 鲜莲叶 1片 干莲叶 5钱 扁豆 1两 薏米 1两 枸杞 2钱 生姜 3片
教您冬瓜莲叶汤怎么做，如何做冬瓜莲叶汤才好吃
(1)扁豆、薏米洗净并泡水1小时备用。
(2)将1500cc的水注入锅中煮开后，放入鲜莲叶、干莲叶煮15分钟。
(3)将冬瓜、扁豆、薏米、枸杞、生姜放入锅内，大火煮10分钟，转小火继续炖2小时即可。
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1、材料:莲子300克、冬瓜1000克、荷叶一片、陈皮1/2个、光老鸭1只、生姜3片。2、3、莲子、陈皮、荷叶洗净,且陈皮去瓤;4、冬瓜洗净,连皮切块;5、光老鸭洗净,去尾部和内脏。6、莲子、冬瓜、荷叶、陈皮、光老鸭、生姜放进瓦煲内,加水3000毫升(12碗...
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荷叶冬瓜汤 原料: 荷叶l张,鲜冬瓜500克,盐少许。 做法: 1、将荷叶洗净,撕成碎片; 2、冬瓜洗净,去蒂把,切成片。 3、将荷叶片、冬瓜片一起放入锅中,加清水适量共煮成汤,烧沸后拣去荷叶,加盐调味即成。 特点: 清鲜,素淡,可...
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可以喝,这是一种夏天应季汤 ,莲子养心,冬瓜消暑健胃 ,荷叶具有消暑利湿,健脾升阳,散瘀止血的功效; 莲子心是莲子中央的青绿色胚芽,味苦,有清热、固精、安神、强心的功效。将莲子心2克用开水浸泡后饮用,可治疗高烧引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等症。也用于治疗高血压、....