莲子素肚汤的家常做法、莲子素肚汤怎样做好吃、莲子素肚汤的制作方法及配料
菜系及功效：美味粥汤
莲子素肚汤的制作材料：
主料：素肚2个,黑枣12个,莲子150公克,枸杞100公克。盐,味素各适量,胡椒盐少许酒2大匙。
教您莲子素肚汤怎么做，如何做莲子素肚汤才好吃
A、素肚加胡椒盐、酒拌匀后，浸腌15分钟。
B、腌好的素肚放入热油中略炸1分钟。
C、过油后的素肚哉莲子、枸杞，黑枣、盐、味素及清水适量，放入电锅中炖煮25分钟即完成。
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1、做法一:食材:猪肚、莲子、盐、姜、葱、米酒。做法:猪肚用面粉抓打后清洗,反复多洗几次;冷水下锅煮开5分钟;捞出,去杂质,漂净,切成条;取烧锅,加清水,放入猪肚条;放入洗净的莲子,加葱、姜、米酒;大火煮开10分钟,小火炖100120分钟,致汤奶白色;加适量盐即可。2、做...
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猪肚是养胃的首选。莲子养颜滋润,口感绵软香懦,和猪肚搭配在一起好喝又好吃。材料:猪肚一个,莲子50克,葱、姜、香葱、花椒、盐、黑胡椒、料酒、香油各少许。做法:1.猪肚切条,冷水放一汤匙花椒、半块拍碎的姜,和猪肚一起中小火煮开,继续煮1分钟,去杂质,放一汤匙料酒,再次煮开,...
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