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芝麻拌菠菜的家常做法、芝麻拌菠菜怎样做好吃、芝麻拌菠菜的制作方法及配料


菜系及功效:清爽凉菜
芝麻拌菠菜的制作材料:
主料:菠菜………300克 ,盐(煮汤用)………适量,酱油………1小匙, 鲣鱼汤料……1大匙,白芝麻面(市场上出售的)…………1大匙,白糖………2小匙,酱油………1大匙,鲣鱼汤料……1/2大匙


芝麻拌菠菜的特色:
这道菜的主角是青翠欲滴的菠菜。凉拌面衣可使用市面上买的芝麻面,简便易行。但如果你 有研钵,可将芝麻煸炒一下,然后捣碎拌菜,色、香、味更佳。
教您芝麻拌菠菜怎么做,如何做芝麻拌菠菜才好吃
先把菠菜煮2分钟,同时倒上一些盐,煮完以后用水拔一下,沥去水分,切成4厘米长的小段,与酱油和鲣鱼汤搅拌,然后轻轻挤榨,最后的时候行搅拌好面衣(面衣用白芝麻面、白糖、酱油和鲣鱼汤料一起进行搅拌),然后再拌上菠菜就万事OK了!
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♠ 下载:芝麻拌菠菜的家常做法.doc
  • 1、黑芝麻放入炒锅中炒香。2、将炒香的黑芝麻放入臼中捣碎。捣成细末的黑芝麻,待用。3、菠菜洗净切大段。4、锅中放入适量水和半匙盐,烧滚后放入菠菜氽熟(氽烫后的菠菜可去除其中大部分的草酸)。5、捞出放入冰水中,捞出沥干...
  • 1、用料:菠菜300g、姜1块(15g)、白芝麻50g、盐2茶匙(10g)、生抽2汤匙(30ml)、蘑菇精 2茶匙(10g)。2、将菠菜整株洗净后,烧开一锅水,加入2小匙盐,将菠菜放入氽烫,等颜色变绿后立即捞起,冲冷水至凉。将菠菜的水份沥干,切...
  • 1、材料:菠菜450克,摘去菜梗,干辣椒片1/8茶匙,黑麻油1/2茶匙,盐1茶匙,现榨柠檬汁1茶匙,白芝麻1汤匙;2、汤锅放水,煮沸后蒸菠菜和干辣椒片,3至5分钟。盛出放在碗内。3、拌入麻油、盐和柠檬汁,拌匀后撒上烤香的芝麻,即可上桌。