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奶油菜花色拉的家常做法、奶油菜花色拉怎样做好吃、奶油菜花色拉的制作方法及配料


菜系及功效:私家菜
口味:甜咸味      
工艺:凉菜
奶油菜花色拉的制作材料:
主料:菜花250克,番茄250克
辅料:鸡蛋50克,鸡蛋黄30克,牛奶50克
调料:盐3克,奶酪10克,胡椒粉2克
教您奶油菜花色拉怎么做,如何做奶油菜花色拉才好吃

1. 将菜花择洗干净,撕成小朵,下入开水锅内焯熟,捞出控水,加入精盐拌匀,装盘;
2. 番茄洗净,用开水烫一下,去皮,切成小丁;
3. 鸡蛋煮熟剥壳,切成丁,放入菜花盘内;
4. 将生蛋黄打散,加入牛奶搅拌均匀,倒在菜花上,放入番茄丁、奶酪、胡椒粉拌匀即可。


小帖士-食物相克:
番茄:西红柿忌与石榴同食。
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。
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♠ 下载:奶油菜花色拉的家常做法.doc
  • 1、主料:圆白菜200克,番茄80克,黄瓜60克。2、辅料:青椒30克。3、调料:色拉油15克,盐2克,柠檬汁20克,蜂蜜10克。4、把所有准备好的材料(圆白菜、番茄、小黄瓜、青椒)分别洗净,包心菜、番茄切片,青椒、洋葱切片。5、把切好的材料混拌匀,放在盘子中,备用。6、最后,把所有的...
  • 1、准备菜花一个,火腿一块,适量牛奶,适量黄油,适量盐,适量胡椒粉;2、菜花清洗干净,焯水,火腿切丁;3、炒锅放黄油;4、黄油融化后放菜花;5、放入火腿;6、放入牛奶半袋,盐适量;7、汤汁浓稠时出锅。
  • 菜谱口味 甜味 编辑本段制作工艺 拌 编辑本段准备材料 主料:芹菜 50克 黄瓜 50克 荷兰豆 50克 芥蓝 50克 孢子甘蓝 50克 胡萝卜 50克 生菜 50克 辅料:奶酪 30克 调料:色拉酱 40克 各适量 编辑本段制作方法 1. 将荷兰豆洗净、焯水; 2. 芹菜、黄瓜、芥蓝...