美食特产问答汇集土特产、特色美食及特色工艺,促进美食文化传播!

蚕豆炒虾仁的家常做法、蚕豆炒虾仁怎样做好吃、蚕豆炒虾仁的制作方法及配料


菜系及功效:家常菜谱
蚕豆炒虾仁的制作材料:
主料:虾仁500克,嫩蚕豆120克,鸡蛋1个,大油600克(实耗约50克),盐,味精各4克,料酒15克,胡椒粉1克,姜3克,葱5克,湿淀粉20克,汤25克。


蚕豆炒虾仁的特色:
色美味鲜,清嫩适口。
教您蚕豆炒虾仁怎么做,如何做蚕豆炒虾仁才好吃
(1)将虾仁用葱、姜、盐、味精各1.5克和胡椒粉 1克、料酒5克,拌匀掩一下,烹调时挑出葱姜,浆上湿淀粉(12克)和蛋清糊。 

(2) 蚕豆去皮掰成两半,两开水氽过后再过冷水。葱、姜均切片。用味精、盐各3克,湿淀粉、料酒各8克和汤对成汁。 

(3) 炒内留油少许,将蚕豆迅炒后,把虾仁下入,再翻炒几下,将对好的法倒入,汁开后翻匀即可。

♠ 标签:蚕豆炒虾仁 ♠ 关注:0人次 ♠ 浏览:210次
♠ 下载:蚕豆炒虾仁的家常做法.doc
  • 要剥开蚕豆看一下,里面的筋是绿色的说明就是新鲜的,如果变为黑色了说明放的时间久了,而且皮厚肉硬,口感就不好了,蚕豆买回来,剥成蚕豆仁,清水冲洗干净;2、然后锅里烧开水,将蚕豆放进锅里用开水绰到五分熟,捞起控干水分备用3、这里我选中等个头的基围虾剥虾仁
  • 虾仁炒蚕豆玉米的做法虾仁去外壳准备好热锅放入油,将虾仁放入锅中炒熟炒熟盛出胡萝卜,黄瓜切块,玉米准备好胡萝卜入锅超分钟盛出热锅放入油,放入蚕豆炒3分钟然后加入黄瓜,胡萝卜,虾仁,玉米炒3分钟,加入盐,胡椒粉就可以
  • 将蚕豆放进锅里用开水绰到五分熟,捞起控干水分备用。3、将鲜虾放进冰箱里冰冻半小时再剥,这样容易去壳,剥好后,洗净控干水分。4、将生姜切成片,大蒜拍碎切成末,然后锅烧热放油,将生姜大蒜放进锅里煸出香味。5、然后将剥好的虾放进锅里煸炒,待虾仁变成红色弯曲时,放小半勺盐,...