海带黄花鱼的家常做法、海带黄花鱼怎样做好吃、海带黄花鱼的制作方法及配料
菜系及功效:家常菜谱
海带黄花鱼的制作材料:
主料:黄花鱼500 克,海带50 克,豆油75 克,酱油,黄酱,料酒,高汤,香油,醋,细盐,葱,姜,蒜各适量。
海带黄花鱼的特色:
特点:鱼烂味鲜。
功效:降血脂、益肝肾。
教您海带黄花鱼怎么做,如何做海带黄花鱼才好吃
1.将海带泡软,捞出切丝持用。
2.将鱼去鳞,用一双筷子从鱼嘴部伸入,拧搅出内脏,剪去背刺,洗净,控干,然后在鱼的两侧划4 道直刀口。
3.葱、姜切成段,蒜切未待用。
4.勺内放入油,用旺火烧热,将鱼放入油中,炸至鱼身挺直,见黄色时
捞出,盛入盘中。
5.将勺内的油倒出,留底油15 克,放入海带丝煽炒,随后加入料酒、黄酱,再放入酱油、葱段、细盐、醋、高汤、姜段,调好汤汁,把鱼放入,盖上盖,移至微火上熬10 分钟。熬透出勺,再加入蒜未,滴入香油即成。
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将海带泡软,捞出切丝待用,将鱼去鳞,用一双筷子从鱼嘴部伸入,拧搅出内脏,剪去背刺,洗净,控干,然后在鱼的两侧划4道直刀口,葱、姜切成段,蒜切未待用,勺内放入油,用旺火烧热,将鱼放入油中,炸至鱼身挺直,见黄色时捞出,盛入盘中,将勺内的油倒出,留底油15克,放入海带丝煽炒,随...
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1、黄鱼是海鱼,黄鱼分为大黄鱼和小黄鱼,大黄鱼主要分布在我国黄海南部、东海和南海,小黄鱼分布在我国黄海、渤海、东海及朝鲜西海岸。2、大黄鱼生活在较深海区,每年46月左右回近海洄游产卵,之后会在浅海沿岸索饵,秋冬季向深海迁移,而小黄鱼春季向沿岸洄游,每年36月...
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